Sam masaż nie powoduje chudnięcia, jednak jest czynnikiem, którego znaczenia nie można przecenić. Wiadomo, że grubasy na ogół niechętnie odnoszą się do własnej fizyczności, a regularny masaż z użyciem olejków może stać się ciekawym przeżyciem: traktowanie własnego ciała z szacunkiem i sympatią (niezbędne podczas masażu) pozwala na stopniowe tworzenie pozytywnego wizerunku samego siebie, zachęcając do […]
Read the rest of this entry »Archive for sierpień, 2011
Medytacja
Siedzę w dymie kadzidełka trójskładnikowego: Wanilia sprawia, że pozbywam się smutku i wszelkich żali Aromat drzewa sandałowego mnie relaksuje, tworzy we mnie pewność siebie Rumianek mnie uspokaja i usuwa stresy Kilka kropel olejku lawendowego na stopę i masaż – refleksologia. Lawenda mnie uspokaja, pomaga na bezsenność… Idę spać 🙂
Read the rest of this entry »Królewski zapach
Nazwa tego ziela po łacinie brzmi Ocimum basilicum – i pochodzi od słów okimum – pachnący, oraz basilikos – królewski (męskie imię Bazyli ma tenże królewski źródłosłów). Francuzi nazywają je Herbe royal, także po niemiecku bazylia to Koenigskraut, czyli królewskie ziele. Jest to roślina jednoroczna o łodydze dorastającej do 50 cm. Wydziela silny i bardzo […]
Read the rest of this entry »Zapachniało mi!
Odkąd nie palę (a tej wiosny minęło już 6 lat!), coraz lepiej czuję się w świecie zapachów. Nie o to chodzi, że paląc nie odczuwałam innych zapachów. Nie, odczuwałam, ale – jak już dzisiaj wiem, – tylko bardzo intensywne. Od kilku lat interesuję się aromaterapią – teoretycznie i praktycznie. Od koleżanki z Łodzi dostałam pachnącą […]
Read the rest of this entry »